MSN Home  |  My MSN  |  Hotmail
Sign in to Windows Live ID Web Search:   
go to MSNGroups 
Groups Home  |  My Groups  |  Language  |  Help  
 
?
Important Announcement Important Announcement
The MSN Groups service will close in February 2009. You can move your group to Multiply, MSN’s partner for online groups. Learn More
FibrofamilyFibrofamily@www.communities.ninemsn.com.au 
  
What's New
  Join Now
  Bienvenido a Fibrofamily  
  Para l@s nuev@s participantes  
  Cómo te sientes?  
  Nuestra razón de ser  
  Proclama día mundial de la concientización sobre fm-12 de mayo  
  CHAT  
  HORARIOS DEL CHAT  
  Peticiones de oración  
  PANEL DE MENSAJES  
  Lista de libros recomendados  
  FIBROAMIGOS  
  FIBROFORO  
  Artículos incluídos en el foro  
  Más artículos  
  Artículo Un encuentro con la fibromialgia  
  Artículo La fibromialgia... más allá del dolor  
  Artículo Fibromialgia: una enfermedad reumática  
  A ti mujer...  
  Grupos de Apoyo de Fibromialgia, Inc. (GAFI)  
  Próximas reuniones de los grupos de apoyo en Puerto Rico  
  Qué es la fibromialgia  
  Causas  
  Síntomas  
  El papel de la serotonina  
  Tratamientos  
  Otras alternativas  
  Noticias recientes sobre fibromialgia  
  Las distintas terapias  
  Fibromialgia y nutrición  
  Ergonomía  
  Ejercicios  
  La homeopatía como posible tratamiento  
  La fibromialgia en niños  
  Síndrome del intestino irritable  
  Síndrome de fatiga crónica  
  La Declaración de Copenhagen  
  Décimo Congreso Mundial del dolor  
  Conferencia Dr. Martínez Lavín  
  Dr. Martínez Lavín (segunda parte)  
  Dr. Martínez Lavín (parte final)  
  Preguntas a Martínez Lavín  
  Conferencia El paciente de fibromialgia y su familia  
  La sexualidad en personas con fibromialgia  
  Afrontamiento Psicol. Positivo ante Probl. Crónicos de Salud  
  Conferencia Relación Mente y Cuerpo  
  Conferencia de la Real Academia de Ciencia y Cirugía- España  
  Conferencia "Fame 2000"  
  Congreso de Filadelfia  
  Conferencia Fibromialgia dolor crónico y trauma  
  Conf. Mundial Medio Ambiente y Fund. Esclerósis Múltiple  
  Carta de derechos de los pacientes con dolor  
  Claves para aceptar una condición de salud crónica  
  Consejos útiles para mejorar el sueño  
  Historias de superación personal  
  La importancia del buen humor  
  El poder de la actitud  
  Para aquell@s que no entienden la fibromialgia  
  Carta a las personas "normales"  
  Algunos datos interesantes  
  Mi historia  
  Dos manos y una cruz  
  Querido amigo  
  La historia de Brendys  
  Testimonio de Rosabel  
  Esperanza  
  Jesús llora...  
  Si tienes fe  
  Cuando me quejo  
  Reflexiones  
  Si un día...  
  Virtudes para ser feliz  
  Carta para un amigo  
  Yo tuve un sueño  
  Qué es fácil... qué es difícil  
  Calendario  
  Asociaciones y grupos de apoyo  
  Lista de fechas importantes  
  Pictures  
  Documents  
  Vínculos  
  Estadísticas del registro de participantes en Fibrofamily  
  
  
  Tools  
 

Síntomas       

      La fibromialgia trae consigo un buen número de síntomas ,de los cuales hay tres muy significativos: el dolor, la depresión y el trastorno del sueño.      

      El dolor se manifiesta como ardor o quemazón. En ocasiones se manifiesta como una simple molestia o malestar y en otras como muy severo e incapacitante. Este dolor también suele ser peor en las mañanas, cuando se experimenta la rigidez, y puede ir mejorando según vaya pasando el día. Los dolores causados por la fibromialgia son: de espalda, cuello, hombros, brazos, codos, tobillos y piernas. Otros síntomas comunes a la condición pueden ser los problemas intestinales (Síndrome del intestino irritable), dolores de cabeza, dolores temporomandibulares (causa dolores en mandíbula y cabeza) y dolores de pecho. También son muy comunes los espasmos musculares y los hormigueos en las extremidades.

      La depresión es muy normal en un paciente con fibromialgia. El tener que vivir con un dolor constante y el saber que hoy está bien pero mañana tal vez no, suele producir en la persona un sentido de autoestima baja y por eso, en muchas ocasiones, se presentan tendencias suicidas. Por otro lado, se produce un sentimiento de inutilidad en estas personas pues en muchas ocasiones terminan perdiendo sus trabajos, mientras que algunos médicos y otros profesionales siguen señalando que "todo está en sus cabezas". Es por esto que el paciente debe aprender a manejarse en su nueva vida y saber hasta dónde puede llegar. Se sabe que la fibromialgia no es una forma de depresión, sino más bien un resultado y no la causa de la misma. Otros estudios hacen énfasis en la relación del "stress" y la fibromialgia, dado el hecho de que la condición muchas veces se manifiesta luego de algún acontecimiento estresante.

       Para la persona con fibromialgia las malas noches son algo completamente normal. El 70% de los pacientes se queja de que no tiene un sueño reparador. Esto se debe a que no alcanzan la etapa 4 del sueño (etapa delta), la cual hace que una persona se levante por las mañanas con energía. Sin embargo, los investigadores señalan que las personas con fibromialgia se duermen sin problemas, pero no alcanzan el nivel de sueño profundo. Una recomendación que le hacen al paciente es que acostumbre a su cuerpo a acostarse siempre a la misma hora y que practique algún tipo de ejercicio físico para lograr un sueño reparador.

       Otros síntomas presentes en las personas con fibromialgia son los siguientes:

  • fatiga o cansancio que se mantiene durante todo el día    
  • problemas de concentración y memoria
  • dolores de cabeza y migraña
  • intestino irritable
  • ojos y boca seca
  • parestesias o adormecimientos en las extremidades
  • rigidez mayormente en las mañanas
  • sensitividad al medio ambiente
  • problemas con la coordinación motora      
Notice: Microsoft has no responsibility for the content featured in this group. Click here for more info.
  Try MSN Internet Software for FREE!
    MSN Home  |  My MSN  |  Hotmail  |  Search
Feedback  |  Help  
  ©2005 Microsoft Corporation. All rights reserved.  Legal  Advertise  MSN Privacy